Доктор Евдокименко: Чтобы не было инсульта… Так трудно порой попасть на прием в поликлинику, особенно в период пандемии! Да и не всякий доктор нам помощник, честно говоря. И вот тогда на помощь приходят онлайн-врачи. Один из них - доктор Евдокименко, который сейчас набирает все большую популярность в соцсетях, потому что его советы реально помогают. Сегодня он расскажет нашим читателям об инсульте. КАК ЭТО БЫВАЕТ В основе ишемического инсульта лежит неожиданно возникший спазм мозгового сосуда, при котором на какое-то время прекращается подача крови к тому или иному участку мозга, и этот участок перестает нормально функционировать. По сути, инсульт - это инфаркт мозга. Бывает еще геморрагический инсульт - он возникает на фоне разрыва мозговых сосудов. Общепринятые представления о причинах инсульта: • Инсульт возникает на фоне повышенного давления. • Инсульт случается из-за повышенного холестерина и бляшек в сосудах. Действительно, слишком резкий скачок артериального давления может спровоцировать инсульт. Но обратите внимание - повальное стремление к давлению 120 на 70 и к снижению уровня холестерина не привело к уменьшению количества инсультов и инфарктов. Потому что инсульты и инфаркты случаются не только при высоком давлении! Они могут происходить, в том числе, и при нормальном давлении, и даже при низком давлении. К слову, инсульты на фоне низкого давления иногда бывают даже опаснее. То же самое и с холестерином: инсульты случаются при любом уровне холестерина: высоком, нормальном и даже пониженном показателе холестерина в крови. Почему же у того или иного человека однажды, как правило, совершенно неожиданно для него самого, случается инсульт? ПСИХОСОМАТИКА ИНСУЛЬТА Инсульт нередко происходит на фоне слишком сильных переживаний, во время очень интенсивного всплеска эмоций, гнева или ярости. Даже однократная, но сильная вспышка гнева - «кровь от гнева застилает глаза» - может привести к резкому сужению или разрыву кровеносных сосудов, скачку артериального давления и… к инсульту. Иногда инсульт является показателем того, что у человека есть серьезная психологическая проблема. И в данный момент у его подсознания нет другого способа «решить» эту проблему, кроме как вывести своего хозяина из процесса активной жизни - с помощью инсульта. Вы спросите: что же это за психологическая проблема, которую организм вынужден «решать» таким жестоким способом? Вариант 1. Привычка взваливать на себя «неподъемный» груз забот и ответственности, хроническое переутомление. Человеку давно пора отойти от дел, окончательной уйти на пенсию, он «до чертиков» устал от работы, но не бросает ее, потому что: «А кто же семью будет кормить?» Или: «Кто же будет продолжать мое дело, молодые-то совсем ничего не умеют…» Вот еще пример - женщина уже немолода, но продолжает «вкалывать» на работе, потому что: «Нужно же детям помочь деньгами». А после работы у нее тоже нет времени отдыхать: надо ведь еще с внуками посидеть. И вот от такой постоянной перегрузки уставший организм может отправить человека на «окончательную» пенсию - с помощью инсульта, к сожалению. Любопытно, что восстановление после инсульта у таких людей нередко зависит от того, насколько они осознали ошибочность своих прежних установок. Те из пациентов, которые готовы изменить ритм своей жизни, как правило, идут на поправку гораздо быстрее тех, кто не сделал выводов из всей этой истории и собирается жить в прежнем «потогонном» режиме. Вариант 2. Причиной инсульта может стать глубокая потребность объединить семью, а также страх одиночества. Скажем, пожилая мама живет в одном городе, а ее взрослые дети - в другом. Умом женщина с этой ситуацией давно смирилась, но душа, особенно с возрастом, стремится к детям. И тогда инсульт может стать поводом к тому, чтобы семья объединилась. Таких примеров не так уж мало. Вариант 3. Некоторые тяжелые случаи инсульта, как ни странно это будет звучать, иногда случаются с человеком для того, чтобы не дать ему… что-то сделать. Скажем, инсульт может заставить человека бросить пить или курить. Или не дать человеку совершить какие-то поступки, которые могут привести его к еще большим неприятностям. Вы спросите меня - а какие могут быть неприятности страшнее инсульта? Это как посмотреть. Знаю случай, когда инсульт буквально уберег человека от совершения некоего полукриминального деяния. Как мне потом говорил этот мужчина: «Хорошо, что случился мой инсульт, а то бы я таких дел натворил…» «ФИЗИКАЛЬНЫЕ» ПРИЧИНЫ ИНСУЛЬТА Несоответствие физических нагрузок возрасту. Некоторые люди в старшем возрасте забывают о том, что им уже не двадцать. И продолжают заниматься спортом, «впахивают» на грядках или строят дачи с такой интенсивностью и нагрузкой, словно годы их не берут. Они и не берут, но только до поры до времени. А потом от избыточной нагрузки может случиться инсульт или инфаркт. К сожалению. Очень важный фактор - курение. Особенно если человек курит много и давно. Активно курящие люди страдают от проблем с сердцем и сосудами чаще некурящих. Злоупотребление алкоголем. Конечно, все мы знаем сильно выпивающих людей, которых ничего не берет. Но это, скорее, генетика, сердце крепкое. В целом же у подавляющего большинства людей злоупотребление алкоголем усугубляет проблемы с сосудами мозга и сердцем. О СЕРДЕЧНЫХ ПРИСТУПАХ Принято считать, что сердечные приступы, такие как стенокардия или инфаркт миокарда, чаще всего случаются из-за атеросклероза сосудов, повышенного холестерина или из-за гипертонии. Насчет атеросклероза и гипертонии, это, конечно, верно. Но - только отчасти. Насчет холестерина - сомнительно. Как я уже говорил в статье об инсульте: повальное стремление к давлению 120 на 70 и к снижению уровня холестерина не привело к уменьшению количества инсультов и инфарктов. На самом деле, чаще всего в основе сердечных приступов лежат другие причины - как «физические», так и психосоматические. ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ Павел Валерьевич Евдокименко - известный врач-ревматолог, психофизиолог, практикующий более 20 лет. Академик Российской академии медико-технических наук. Консультировал и преподавал терапию на кафедре внутренних болезней Российского университета дружбы народов. Доктор Евдокименко - автор 12 книг о здоровье, которые переведены на несколько европейских языков. На сегодняшний день продано около миллиона его книг. У Евдокименко лечатся многие крупные бизнесмены, известные спортсмены, звезды кино и российской эстрады. Попасть к нему на прием практически невозможно, запись расписана на несколько месяцев вперед. Доктор Евдокименко часто выступает в качестве эксперта в различных телепередачах практически на всех центральных каналах ТВ. В 2007-2008 годах вел свою еженедельную авторскую программу «Ваше здоровье с доктором Евдокименко» на радио «Русская служба новостей». В 2013-2014 годах работал на телеканале «РБК», где каждый вторник и четверг вел утреннюю программу о здоровье, рассказывал о нестандартных методах лечения самых распространенных заболеваний. Записала Анна Суворовцева Фото: Adobe Stock