Важно! - Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.
Новое исследование, проведенное в Государственном университете Бриджуотера, показало, что дети, у которых есть смартфоны, чаще сталкиваются с издевательствами. Чем младше ребенок, тем выше риск издевательств. Кроме того, владельцы смартфонов нередко сами издеваются над другими. В исследовании
Разобраться в проблеме решили специалисты, которые утверждают, что на то, будет ли ребенок курить, употреблять наркотики и алкоголь, напрямую влияет манера воспитания, поэтому лучше всего, когда родители устанавливают четкие правила и разумны в своем поведении. Но тут же они предупредили: строгая
Грудное вскармливание в течение минимум 2 месяцев снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) вдвое. Об этом сообщают ученые из Медицинской школы Университета Вирджинии. Они проанализировали данные 8 международных исследований, в которых изучались 2259 случаев синдрома внезапной детской
Мало проснуться энергичным, нужно ещё суметь не растерять весь свой запал в течение дня. Продуктивность – это не только план на день, тайм-менеджмент и правильная расстановка приоритетов. Обязательное условие продуктивности – наша собственная энергия. Если мы чувствуем себя разбитыми, уставшими
Проблема для многих людей с лишним весом. Украинский диетолог и эксперт по правильному питанию Ольга Усенко рассказала, как правильно заедать стресс. Так, подробностями она поделилась на своей странице в Instagram. «Для того, чтобы не заедать стресс, нужно понимать, что именно его провоцирует. И
Многие люди, страдающие депрессией, осознают это только на достаточно поздней стадии болезни. Чувство печали является очевидным симптомом депрессии, но те, кто его постоянно испытывает, часто не понимают, что они переживают серьезное психологическое расстройство. Это не дает возможности
Многие относят хлеб и углеводы к вредной пище, стараясь исключить ее из рациона. Но несколько круп и цельнозерновой хлеб необходимы для работы сердечно-сосудистой системы, сообщили врачи. Особенно полезны бурый рис, гречка и полба. Они помогают выводить «плохой» холестерин Профессор, заместитель
Максим Ефимов, ассистент кафедры диетологии университета РОСБИОТЕХ, поделился рекомендациями по сохранению здоровья суставов при помощи специально подобранных продуктов. Он отметил, что включение в рацион мясных и костных бульонов, приготовленных из жилистых частей мяса, таких как грудинка,
Для успешного снижения веса необходимо не только активно заниматься спортом и поддерживать активный образ жизни, но и тщательно следить за своим питанием. Важно не только ограничивать калорийность, но и делать рацион разнообразным и питательным. Это подчеркивают фитнес-тренеры, советуя обращать
Арбуз на 90% состоит из воды, что делает его прекрасным средством для утоления жажды в жаркую погоду. Однако следует помнить, что он также содержит сахар, пусть и в натуральной форме, поэтому переедать...
В осенне-зимний период волосы требуют дополнительного уходы и постоянной защиты от перепадов температур. В осенне-зимний период испортить состояние волос может неправильный уход за ними, ведь в холода они нуждаются в дополнительной защите. Холод и ветер очень сушат волосы, а из-за отсутствия
Бьюти-блогер назвала распространенные ошибки Для того, чтобы иметь красивую, чистую кожу лица без высыпаний, важно за ней правильно ухаживать. Бьюти-блогер Ирина Шарк решила на этот раз назвать в своем Instagram распространенные промахи в уходе за лицом. ? Сохраняйте, какие ошибки вы совершаете в
Дерматологи нашли самый дешевый способ омоложения. Омолодить лицо вполне возможно без использования дорогостоящих косметологических и пластических процедур Такое заключение сделали сотрудники Северо-Западного университета в Иллинойсе (США). Американские ученые установили: чтобы выглядеть моложе
Зачастую женщины боятся рожать после определенного возраста. Ещё недавно девушка в 25 лет считалась уже не молодой, а рожать после 30-ти лет и вовсе — чем-то не стандартным. Предрассудки минулых лет испортили не мало женских судеб. Сегодня мы поговорим о существующих домыслах, «почему нельзя
Жир защищает женщин в период менопаузы от инсульта и сердечных заболеваний. У женщин со здоровым весом риски этих болезней были выше, если у них было больше жировых отложений на животе и меньше, если на бедрах. К такому выводу пришли ученые из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке,.
Это заболевание имеется у миллионов жителей нашей страны, и у некоторых оно принимает хроническую форму. Помимо выписанных врачами лекарств следует обратить внимания на рекомендации, помогающие контролировать цистит. Горячая ванна. Приём теплой ванны снижает стресс и расслабляет тазовые мышцы,
Отсутствие зуба или нескольких — это не только внешний дефект. Хотя зубы нынче лечить очень дорого, нужно постараться сохранить все зубы, поскольку потеря даже одного из них серьезно влияет на здоровье. Год от года статистика изменяется только в сторону увеличения: проблема отсутствия всего одного
Улыбка - визитная карточка каждого человека, а для девушки это особенно важный момент. Однако для того, чтобы зубы были красивыми, они должны быть в первую очередь здоровыми. Что нужно делать для поддержания красоты зубов и сохранения их качества и здоровья, Рамблер спросил у эксперта. Ни для кого
1
2
3
4