Какие продукты вызывают вздутие живота, из-за чего вы выглядите толще, чем на самом деле? Оказывается, список таких продуктов питания длинен. На первом месте хлебобулочные изделия. Диетологи не рекомендуют есть изделия из муки высшего сорта. Сахар и дрожжи в составе продуктов из белой муки только
Обычно на родинках растительность крупнее и темнее. Волосы растут на пигментированных участках кожи быстрее из-за меланина, который быстрее синтезируется в родинках. Многие люди предпочитают удалять волосы из родинок с помощью бритвы. И врачи считают это самыми безопасным способом. Все остальные
Проблемы с перевариванием пищи, когда живот раздувает как воздушный шарик, и в любой момент газы могут о себе заявить самым неподобающим образом, заставляет многих людей тратить большие средства на избавление от метеоризма. Вздутие вызывается скоплением газов в животе, от которых организму очень
Кабачки - полезный овощ. В нем содержится много калия, кальция, фосфора, магния, железа, витаминов. Однако далеко не всем кабачок будет полезен. Кому нельзя есть кабачки Людям с язвой и гастритом, особенно в период обострения; При проблемах с желчным пузырем или печенью; Противопоказаниями к
О вреде чипсов уже сказано немало и скажут еще многое. Они опасны, так как отравляют наш организм, губят сосуды и добавляют лишние килограммы. Но новая информация может поставить точку в многолетней дискуссии. Почему нужно отказаться от чипсов, и что будет, если есть их каждый день — можно узнать
Выпивать с утра стакан воды натощак, что наперебой советуют все бьюти-блогеры, действительно хорошо для организма, установили немецкие медики. Издание Focus, опубликовавшее результаты их исследования, перечислило семь плюсов от этой полезной привычки. 1. Очищение организма Ночью в теле
Сбор микробиома кишечника может быть непростой задачей однако исследователи из Американского химического сообщества, сообщают, что они разработали съедобную капсулу, которая в исследованиях на крысах смогла собрать бактерии и другие биологические образцы, проходя через желудочно-кишечный тракт
Почему урчит в животе, что с этим делать и как с этим бороться. Попробуем разобраться. Откуда звук? Урчание – это звук сокращения желудка и кишечника. Это называется перистальтика и она нужна нам, чтобы продвигать и переваривать съеденную пищу. Когда что-то попадает в пищеварительный тракт, мышцы
Этот способ особенно эффективен при очищении организма от солевых отложений, и очень полезен для суставов, костей и даже мышц. Для приготовления очищающего «зелья» необходимо взять: Ингредиенты и приготовление: 5 г измельченного лаврового листа залить 300 г кипятка и кипятить 10 минут на слабом
Парадокс ожирения Ожирение – хорошо известный фактор риска множества болезней. В то же время, некоторые исследования показывают, что снижение массы тела приводит к худшим исходам заболевания или нормальный вес связан с его более тяжелым течением. Такую ситуацию – когда ожирение способствует
Считается, что для здоровья полезно пить исключительно чистую воду, но многие люди пренебрегают этим правилом и употребляют в основном чай и кофе, а также сладкие газированные напитки. Что будет, если постоянно заменять чистую воду другими напитками — корреспондентам информационно-аналитического
Употребление в пищу определенных продуктов может быть полезным для профилактики воспалений и повреждения печени. Наша печень выполняет важную работу по выведению токсинов из крови, регуляции обмена веществ, выработке желчи для пищеварения, а также по поддержанию других жизненно важных функций.
С артритом сталкивается множество людей. Боль при артрите может ощущаться, когда в тканях тела образуются игольчатые кристаллы. Это результат того, что в кровотоке человека имеется слишком много мочевой кислоты, причиной накопления там которой зачастую является неправильное питание. А одной из
Рыба считается очень полезным продуктом, содержащим легкоусвояемый белок и омега-3 жирных кислот. Однако некоторые виды рыбы способны накапливать тяжелые металлы, и первый серьезный удар принимает на себя печень. Как говорится в исследовании, опубликованном в eatthis.com, соли тяжелых металлов
Когда печень переполняют токсины, это ведет к возникновению различных проблем со здоровьем. Печень является главным фильтрующим органом тела, но ее возможности не безграничны. Фастфуд, а также обработанные продукты, содержащие насыщенные жиры, добавленный сахар и синтетические ингредиенты, могут
По словам врача гастроэнтеролога Сергея Вялова, привычка завтракать бутербродами с маслом и сыром плохо сказывается на состоянии поджелудочной железы. Врач Вялов, говоря о худшем варианте завтрака для поджелудочной, призвал не употреблять на постоянной основе бутерброды с маслом и сыром как
Геморроидальные узлы – сосудистые образования, имеющие форму «подушечек», которые существуют в прямой кишке в норме. Предполагается, что они играют роль в контроле дефекации. При их патологическом увеличении, воспалении и тромбозе развивается геморрой. Распространенность этой болезни огромна:
Даже растворимые напитки и без содержания кофеина оказывают профилактический эффект. Заболевания печени входят в десятку наиболее частых причин смерти, в том числе в России. Так, неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) – состоянием, при котором в клетках органа накапливается избыточный жир,
Некоторые из советов включают отказ от соленой пищи, употребление травяного чая и несколько легких приемов пищи в течение дня. Многие из нас едят и пьют больше, чем обычно, в праздничный период. И хотя время от времени баловать себя полезно, это может оказать влияние на наш организм. Один эксперт
1
2
3
4