После задержки менструации подозрения, что вы в положении крепнут, и самое время сделать тест на беременность. Большинство женщин узнают благую весть, будучи на таком маленьком сроке. Удивительно, но 5 неделя беременности – период, когда сердечко малыша начинает биться. Вы увидите это на первом УЗИ. Что чувствует женщина Первый признак «интересного положения» – задержка менструации. Растет уровень гормона ХГЧ, поэтому текст безошибочно покажет две полоски. Основные симптомы: Постоянные позывы к мочеиспусканию Утренняя тошнота как признак раннего токсикоза Перепады настроения – от сентиментальности до злости и агрессии «Плюс» на весах до 1 кг Эмбрион сейчас величиной с зернышко апельсина и весит 1,2 грамма. Матка еще не растягивается, поэтому тело мамы никак не изменяется. Если вы до беременности были обладательницей плоского живота, он таким и останется. Возможно, небольшое вздутие – газы собираются, когда повышается уровень прогестерона. Как развивается плод Хоть эмбрион еще крошечных размеров, в нем начинают формироваться все жизненно важные системы: Головной мозг разделяется на отделы Формируются конечности и нервная трубка Закладываются основы под кишечник, мочевыводящую систему и щитовидную железу Кровеносная система малыша уже устроена так, что любые негативные факторы со стороны здоровья матери и ее вредных привычек будут отражаться на формировании органов ребенка. Какие исследования нужно пройти Пока сдавать какие-либо анализы рано. Гинеколог может направить пациентку на УЗИ, чтобы: Подтвердить факт маточной беременности Исключить риск внематочной Определить срок Новые полезные привычки Врачи и эксперты рекомендуют вести здоровый образ жизни. Если вы ранее его не придерживались, придется что-то менять, ведь теперь в ваших руках еще одна жизнь. Первое – это правильное питание. Рацион следует разнообразить фруктами, свежими овощами, в которых много витаминов и клетчатки. Кладезем фолиевой кислоты являются брокколи и спаржа. Пересмотрите «водный» режим – пейте больше жидкости: вода, натуральные соки, морсы, компот. С утренней тошнотой поможет справиться легкий перекус – крекеры или орешки. Вредные продукты: алкоголь газированные напитки «переработанное» мясо: сосиски, колбасы, копчености «ешки»: глутамат и бензоат натрия Чтобы избежать дефицита железа, добавьте в рацион мясо и кисломолочные продукты или принимайте железосодержащие пищевые добавки. Также обзаведитесь полезными привычками: спать 8-9 часов день и гулять на свежем воздухе. Какие риски существуют Будущие мамы чаще подвержены осложнениям при ОРВИ, чем другие взрослые люди. Если вирус вызвал температуру, используйте противовирусные препараты, которые разрешены беременным и только по предписанию врача. Беременные на ранних сроках иногда чувствуют нехарактерные рези в животе. В норме они допустимы, если боль терпимая и кратковременная. А вот острые приступы, схватки, спазмы – нехорошие предвестники. В первых неделях часто случаются выкидыши, а боли в животе и кровотечение их основные симптомы, – отмечают врачи. Следите за своим здоровьем и заботьтесь о будущем малыше!