Важно! - Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.
На первый взгляд может показаться, что стать вегетарианцем просто - необходимо лишь исключить мясо и рыбу из рациона. Но на самом деле есть еще несколько важных моментов, о которых стоит знать. Употребление рафинированных углеводов Такие "пустые" углеводы содержатся в белой муке, сахаре.
Узнайте, какие обследования нужно проходить. Здоровье – это самое важно, что есть в жизни каждого человека. Необходимо тщательно следить и если организм подает сигналы, то не игнорировать их. Маммография Ежегодно от рака груди умирает тысячи женщин. Если на ранних стадиях обнаружить это
Имбирь - традиционно одна из самых популярных добавок: имбирный чай отлично согревает и помогает при простуде, а имбирные пряники ассоциируются с детством и зимними праздниками. Однако эта пряность не так полезна для организма, как кажется на первый взгляд. В частности, имбирь может стать причиной
Что содержит полезные вещества. Омега-3, витамины B2, Е и C относятся к самым полезным веществам для здоровья волос. Трихологи назвали продукты, которые содержат большое количество этих веществ и благоприятно воздействуют на волосы. По мнению ученых омега-3 жирные кислоты делают волосы блестящими
Омега-3 способствует росту волос, а витамин B2 делает локоны блестящими. О лучших продуктах для укрепления волос рассказали эксперты. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты призывают налегать на орехи, поскольку те содержат
Как подготовить кожу. В межсезонье, особенно поздней осенью, кожа лица требует специального ухода. Ее нужно подготовить к морозам и насытить питательными элементами. Регулярный пилинг и другие способы очищения. После того, как активность солнца заметно снижается, наступает время для пилингов. Кожа
Многие курящие родители думают, что если они будут курить на балконе или на улице, а не в помещении, они обезопасят своих детей от вреда, который сигареты могут им нанести. Но ученые немецкие утверждают, что это – лишь заблуждение. На самом же деле даже курение за пределами помещения опасно для
До недавнего времени было принято считать, будто левши обладают какими-то выдающимся творческими способностями, а вот правшам меньше повезло. Последнее изыскание ученых полностью опровергает данную теорию. Они добавляют: у лиц, склонных чаще пользоваться левой рукой, снижен уровень познавательных
Об этом говорят российские медики из Эндокринологического научного центра Минздрава. Пока же этим недугом страдают 5-8% школьников. Но тенденция пугает. Для сравнения: в 90-е годы этот показатель равнялся 2-3%. Текущий рост числе детей с ожирением, по мнению Минздрава, можно отчасти объяснить
Какая максимальная доза напитка Психологи из Мадрида посоветовали нервным женщинам регулярно выпивать бокал шампанского. По данным исследователей Института исследований продуктов питания в Мадриде, употребление этого игристого напитка помогает справиться со стрессом и повышает защиту организма
Авторы исследования тщательно наблюдали за графиком работы и госпитализациями в связи с выкидышем. Более двух ночных смен в неделю существенно повышают риск выкидыша. Особенно высока эта опасность после восьмой недели беременности. Две и более ночных смены в неделю увеличивают риск выкидыша у
Они негативно влияют на организм. Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram. Соль По словам диетолога, соль вызывает отеки.
Университет одним из первых среди медицинских вузов России успешно прошел инспектирование производства медизделий с использованием ИИ, подтвердив его соответствие всем требованиям регулятора.
Отечественный препарат стал одним из первых дженериков препарата с действующим веществом ривароксабан, самого продаваемого препарата на розничном коммерческом рынке России в денежном выражении.
Зачастую избавиться от таких дефектов можно сменив питание. Как известно, летом люди очень подвержены к высыпаниям на коже, чему может предшествовать несколько факторов. О них и о том, как с ними бороться рассказывает дерматовенеролог из медицинского ВУЗа Буковины Марина Сторожук. По словам
Если на вашем лице стали появляться акне, ваш рацион должен состоять из овощей и фруктов. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно следовать нескольким правилам. Появление акне на вашем лице зависит на 25% от питания, остальные 75% зависят от состояния гормонов, стресса, полноценности сна и конечно,
1
2
3
4