Фитнес для секса Лето - лучшее время для того, чтобы изменить свою неактивную жизнь и начать заниматься физическими упражнениями. Не важно, будут ли это посещение фитнес-центра, бег, скандинавская...
Как пережить карантин без лишнего веса и хлопот Врачи не устают повторять, что сегодня все должны сидеть дома, чтобы замедлить распространение новой коронавирусной...
Сохрани здоровье до старости Говорят, что физкультура лечит, а спорт калечит. К сожалению, многие спортсмены и просто любители физических нагрузок сталкиваются с травмами и хронической болью в суставах и мышцах...
Тренировки для сердца Врачи говорят, что 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить, если изменить образ жизни, режим питания и начать заниматься спортом. Но всем ли показаны физические нагрузки?...
Пробежкой - по зеленому змию Людям, регулярно употребляющим спиртное, подсказали, каким образом свести к минимуму риск для здоровья. Эксперты утверждают, что ежедневные физические нагрузки продолжительностью не менее часа, значительно снижают вред, наносимый организму спиртным. Доказано, в
1
2
3
4