Пересмотр режима питания назвал главным способом борьбы с изжогой врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Важно сократить употребление шоколада, кофе, алкоголя, жирной пищи и фастфуда, пояснил доктор. Бороться с кислотностью желудка можно
Мы знаем, что воспаление сопровождает различные инфекции, приводя к боли, отекам, красноте кожи и раздражению. Но иногда воспалительный процесс может затянуться надолго, тогда иммунная система постепенно разрушает тело. Если воспаление переходит из защитной реакции в вялотекущий, почти незаметный,
Исследователи из Оксфордского института интернета установили, что от объема проведённого за видеоиграми времени общее психическое состояние здоровья геймеров почти не изменяется. В исследовании приняли участие 39 000 поклонников видеоигр. Среднестатистический геймер должен тратить на свою страсть
Исследование показало, что способность узнать собственный голос позволяет человеку чувствовать себя более уверенным в себе. К такому выводу пришли учёные из Университета Токио. Чувство свободы действий влияет на субъективное переживание того, что мы контролируем свои действия, к которым относятся
Врач-дерматолог Мария Журавлева объяснила, почему вредно давить прыщи и к чему это может привести. — Прыщ — это полость, заполненная гноем, на выходе из устья волосяного фолликула. Она имеет дно, покрышку и подлежащии? воспалительныи? инфильтрат. Видимая часть прыща составляет лишь 1/3, остальные
Вы долго ворочаетесь в кровати, постоянно просыпаетесь посреди ночи, а на утро чувствуете себя разбитым и уставшим. В этом может быть виноват стресс или же другие опасные патологии, которые способны долго никак не заявлять о себе. Периодически все мы не можем заснуть: ворочаемся по два часа в
Некоторые педиатры продолжают выставлять в карточках детей диагнозы, которые давно отвергнуты современной медициной. Это загадочные аббревиатуры, которые пугают родителей, но по факту ничего не значат. Дети — это не уменьшенная копия взрослых, их организм устроен и функционирует совершенно
Не стоит ругать себя каждый раз за желание съесть что-то вкусное в стрессовой ситуации, так вы только усугубите напряженность. Заедать негатив без вреда для здоровья возможно — главное выбрать правильные продукты. Каждый человек реагирует на стресс по-своему. И модель пищевого поведения в
Человек выглядит счастливым и веселым, он пунктуален, удачно строит карьеру и его обожают в коллективе за покладистость и готовность всегда прийти на помощь. Но за таким «фасадом» может скрываться крайняя степень тревожности. Высокофункциональная тревожность — такого диагноза в официальной
Такой простой продукт как сырой картофель может быть успешно спользован в косметических целях. Этот овощ поможет вам избавиться от неприглядных мешков под глазами, отечности лица, удалить пигментные пятна и навсегда забыть об акне. Предлагаем рецепты эффективных масок для лица с картофелем. Сырой
Вопреки распространенным представлениям, роль диеты при желчнокаменной болезни невелика, а иногда — парадоксальна. «Жесткие» виды диеты — это разные вариации на тему пятого стола — можно зачастую встретить в назначениях врачей по сей день. Ни в одном современном исследовании такие диеты не
Исследование показало, что запрет абортов может резко увеличить показатели материнской смертности. К такому выводу пришли ученые из Университета Колорадо в Боулдере. Американские исследователи полагают, что запрет на аборты по всей стране приведет к увеличению количества смертей, связанных с
Госдума утвердила в первом чтении проект закона о создании федерального регистра доноров костного мозга. Вести и курировать его будет Правительство. Готовятся изменения в законах «О трансплантации органов и (или) тканей человека» и «Об основах охраны здоровья граждан». Разговоры о необходимости
Врачи не советуют есть свинину слишком часто. Французские ученые пришли к выводу, что свинина имеет такое же негативное влияние на печень человека, как и алкоголь. Ученые провели исследование в нескольких странах и обнаружили, что корреляция между потреблением свинины и уровнем смертности от
Ученые создали новый инструмент с открытым доступом, который позволяет врачам и ученым оценивать здоровье мозга младенцев по концентрации различных химических маркеров, называемых метаболитами, в головном мозге. Инструмент собрал данные 140 младенцев, чтобы определить нормальные диапазоны этих
Радио Sputnik взяло интервью у врача-невролога и нейрофизиолога Александра Будика, в ходе которого специалист рассказал о пользе мата при болях. Врач отметил, что люди по-разному воспринимают боль при определенных эмоциональных состояниях. Так, в спокойствии болевые ощущения ощущаются сильнее,
Помимо увлажняющих кремов при сухой коже нам также необходимо есть правильную пищу. Она поможет донести необходимую влагу изнутри. Жирная рыба. Такая рыба, как лосось, скумбрия и сельдь, является богатым источником жирных кислот Омега-3, которые делают кожу прочной, эластичной и увлажненной.
Эти противовозрастные масла содержат множество антиоксидантов, которые могут защитить кожу от свободных радикалов, ультрафиолетовых лучей, а также вредных веществ из окружающей среды. Их эффект подтвержден наукой. Аргановое масло. На 80% состоит из жирных кислот, которые помогают бороться со
Получающие грудное вскармливание не менее трёх месяцев подряд малыши впоследствии менее уязвимы перед тревожными расстройствами. Также у них отмечается более высокая концентрация, и они легче заводят друзей по мере взросления. Исследование подтвердило еще одно преимущество грудного вскармливания
Согласно новому исследованию Королевского колледжа Лондона, недостаточная экспрессия определенного белка в коже связана с акне. Проблемы с кожей часто возникают, когда сальные железы закупориваются и возникает воспаление. По мнению ученых, данный процесс может быть связан с белком GATA6
1
2
3
4