Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от «приклеившихся» за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться. Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного «праздничного» веса. Суть метода
Нехватка сна способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, – предупредила врач-терапевт Наталья Леонтьева. Врач Леонтьева констатировала: для сохранения хорошего здоровья сосудистой системы и головного мозга имеет большое значение то, сколько спит человек, и какими
Врач-кардиолог Анна Бирюкова предупредила россиян, что болезни сердца могут проявляться симптомами, не вызывающими ассоциаций с этим органом. Кардиолог Бирюкова сказала: «Многие заболевания сердца и сосудов развиваются незаметно и обнаруживают себя внезапно и резко». Медик отметила, что такая
Норма, продлевающая жизнь. Минимум 4400 шагов, сделанных ежедневно, защищают женщин от повышенного риска смерти, – это показало исследование ученых из США и Японии. В работе ученых приняли участие 16 тысяч женщин в возрасте от 72 лет. Женщины, которые проходили 4,4 тысячи шагов ежедневно, в
Многие партнёры отказываются от интимных радостей в те периоды, когда женщины проходят через месячные циклы. Однако эксперты из Германии убеждены, что секс во время менструаций имеет немало преимуществ для здоровья. Уменьшает уровень менструальных болей. Тазовые мышцы во время занятий сексом
Всего пять дополнительных минут на велосипеде помогают женщинам лучше контролировать вес на пороге менопаузы, показало исследование. Согласно выводам, которые были сделаны специалистами Гарвардской школы общественного здравоохранения в США, небольшое увеличение нагрузки в виде езды на велосипеде
Профессиональное протезирование коронками сейчас находится на высоком уровне. Оно дает возможность устранить любые дефекты при помощи установки коронок или мостов. Большое внимание уделяется материалу, предназначенному для изготовления изделий. Именно он обеспечивает качество реставрации и
Сегодня предлагаем приготовить самую полезную зубную пасту в мире! Входящие в состав пасты эфирные масла обладают антимикробными, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Помимо этого, они удаляют зубной налет и зубной камень, отбеливают зубы и препятствуют воспалению десен и новым
Университет Орегона разработал новую технологию криоконсервации тканей. Она дает возможность замораживать отдельные части тела, даже органы, не разрушая клеток, и использовать их для пересадки в дальнейшем. "Самой главной проблемой и ограничением в развитии этой технологии было то, что
Единственная в России гибридная операционная, в которой находятся МРТ-томографы и ангиографы, открылась в Центре имени Алмазова в Санкт-Петербурге. Всего в 21-этажном лечебно-реабилитационном центре находится девять стационарных отделений и восемь операционных. Комплекс рассчитан на 300 пациентов.
Хронически испорченное настроение, плохой сон, апатия и отсутствие удовольствия от привычных любимых занятий может оказаться состоянием куда более серьезным, чем обычный день «не с той ноги». В настоящее время все реже встречается развернутая ярко выраженная картина депрессии. Гораздо чаще она
Любители сладкого более покладистые. Психологи считают, что между вкусовыми предпочтениями и чертами характера существует определенная ассоциация. К примеру, люди, которые любят сладкое, обладают более покладистым характером, чем любители остренького и солененького. Мы очень часто используем
Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов. В исследовании, которое провели психологи, участвовали добровольцы. Ученые попросили этих добровольцев разделить 230 фотографий, на которых были изображены игроки высшей
Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания. Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы. В список попали: темный шоколад, богатый флавонидами и антиоксидантами, которые хорошо влияют на
Ими стоит воспользоваться, если вам за 25. Мягкое очищение Первое, на что нужно обратить внимание — это очищение. Помни, после 25 очищения кожи должен быть максимально мягким. Косметологи советуют использовать средства для очистки беp SLS и SLeS, а также полностью отказаться от скрабов. Защита от
Топ пять продуктов. Дерматолог Джошуа Цайхнер составил список суперпродуктов, которые улучшат качество кожи и отсрочат появление первых признаков старения. Кроме того, продукты способны не только сохранить естественную красоту, но и продлить молодость. Специалист рекомендует употреблять авокадо, в
Можно утверждать, что в обществе существует неоднозначное отношение к прививке БЦЖ, которую вводят детям для защиты от туберкулеза. Кроме отрицательного отношения к БЦЖ со стороны так называемых «антипрививочников», имеется и диаметрально противоположное мнение. Так, в течение нескольких последних
Подсластитель, используемый в газировке, тортах, печенье и мороженом, может приводить к смертельно опасному заболеванию печени у детей, предупреждает новое исследование американских ученых из Центра диабета Джослина в Бостоне. Речь идет о фруктозе, которая, по словам медиков, гораздо вреднее
О пользе грудного молока для здоровья младенца говорилось много, тем не менее, многие молодые родители продолжают кормить своих детей искусственными смесями – некоторые из них – под впечатлением агрессивной рекламы этих смесей. Специалисты отмечают, что лишь небольшой процент женщин действительно
Вредит ли оно беременным. Есть мнение, что безалкогольное пиво – это не пиво, а просто несладкая газировка. Но это не так. Безалкогольное пиво делают так же, как и алкогольное, но с одним дополнительным этапом, на котором из напитка удаляют алкоголь. Алкоголь выделяют из готового продукта. Это
1
2
3
4