Чистить зубы нужно дважды в день – утром и вечером. Гигиена полости рта – это обычная и простая процедура, которая не требует никаких навыков и знаний. Но ученые утверждают, что это не совсем так. Когда нужно чистить зубы, сколько раз в день и в какое время утром это нужно сделать обязательно.
Исследование, проведенное учеными Protein Works в Великобритании, выявило, что пропуск завтрака может негативно отразиться на энергии и продуктивности в течение дня. Люди, которые не употребляют завтрак, могут столкнуться с ухудшением работоспособности с 9.00 до 12.00 и во второй половине дня. Тем
Врач-стоматолог Михаил Трифонов рассказал, когда лучше чистить зубы утром — до или после завтрака. Его слова цитирует Пятый канал. По словам Трофимова, оптимальное время для чистки зубов утром зависит от того, что человек делал ночью. Если он вместо сна ел, гигиену полости рта лучше осуществить до
По словам врача-гастроэнтеролога, завтраки, состоящие только из каш или других углеводов, чреваты опасными последствиями, среди которых – диабет, лишний вес, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Как сообщает MedikForum.ru, гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова назвала самый опасный вид
О том, какие продукты стоит есть на завтрак, говорилось немало, но информации о продуктах, не подходящих для утренней трапезы, намного меньше. Попробуем разобраться, что на завтрак есть не стоит. Сладкая выпечка Есть сладкую выпечку на завтрак не рекомендуется, так как она, будучи источником
На завтрак в тарелке должны лежать и углеводы, и белки. Только при таком условии завтрак можно назвать полезным. Об этом рассказала «Звезде» врач-диетолог Юлия Чехонина. «С утра тарелка не должна быть наполнена только одним компонентом, например кашей, как это принято считать. Должно
По словам врача гастроэнтеролога Сергея Вялова, привычка завтракать бутербродами с маслом и сыром плохо сказывается на состоянии поджелудочной железы. Врач Вялов, говоря о худшем варианте завтрака для поджелудочной, призвал не употреблять на постоянной основе бутерброды с маслом и сыром как
1
2
3
4