минздрав » Для красоты и здоровья.
Минздрав рассказал, как сохранить психическое здоровье - «Психиатрия»
Минздрав рассказал, как сохранить психическое здоровье - «Психиатрия»
Читать далее
В любые годы о нем следует заботиться так же, как и о здоровье сердца. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс и знать, что помогает справиться с тревожностью. Например, на это способна физическая нагрузка: езда на велосипеде, плавание или йога.
Top.Mail.Ru