Все мы не раз слышали о том, как важно использовать зубную нить для чистки зубов. Но неправильное её применение может повредить десны. Учёные полагают, что ежедневно пользоваться зубной нитью для повседневной гигиены полости рта нет необходимости. Но если вы сочетаете её с обыкновенной зубной
Чайный гриб – это симбиотическая колония бактерий и дрожжей, которая при ферментации превращает сладкий чай в кислый, слегка газированный напиток. Чайный гриб, или комбуча, приобретает кисло-сладкий вкус благодаря процессу ферментации, при котором сахар и чай взаимодействуют с бактериями и
Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов. В исследовании, которое провели психологи, участвовали добровольцы. Ученые попросили этих добровольцев разделить 230 фотографий, на которых были изображены игроки высшей
Вредит ли оно беременным. Есть мнение, что безалкогольное пиво – это не пиво, а просто несладкая газировка. Но это не так. Безалкогольное пиво делают так же, как и алкогольное, но с одним дополнительным этапом, на котором из напитка удаляют алкоголь. Алкоголь выделяют из готового продукта. Это
Специалисты часто включают в диету яйца, отмечая пользу этого продукта. Как выяснилось, они способны даже защитить от деменции. Эндокринолог Зухра Павлова поделилась результатами исследований китайских и британских ученых, рассказав, сколько яиц понадобится, чтобы сохранить свои когнитивные
Эти продукты можно есть даже в позднее время. Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие продукты, которые не увеличат ваш вес. Попкорн В одной порции воздушной кукурузы содержится всего лишь 30 калорий,
Учёные из William Paterson University (США), изучив десятки исследований о здоровом питании, выделили список самых полезных продуктов, богатых питательными веществами. В этом списке находятся водоросли, китайская капуста, листья свёклы и шпинат, сообщает сайт университета. Лимон находится на 38
Черника давно известна своими полезными свойствами, и многочисленные исследования подтверждают её положительное влияние на здоровье. Недавно китайские ученые из Сычуаньского университета обнаружили новые уникальные свойства этой ягоды, которые оказывают благоприятное воздействие на сердце, мозг и
Мы привыкли слышать о том, что жирная пища негативно влияет на здоровье человека. Но, как и в любом другом вопросе, здесь есть свои нюансы. Специалисты Роспотребнадзора объяснили, какие жиры полезны. К таким жирам, как сообщает "Волгоградская правда.ру", в первую очередь, относятся
Помимо прочего отрицательное воздействие на иммунитет ребенка могут оказывать самые разные факторы, как например: недоношенность; искусственное вскармливание; лечение антибиотиками; нехватка витаминов (в первую очередь С, А и D). Свою роль играют также частые поносы и запоры, разнообразные пищевые
Порцию воды с лимоном натощак часто рекламируют в интернете чуть ли не как эликсир вечной молодости. Правда, обычно без уточнений, всем ли полезен этот живительный коктейль. По поводу утреннего стакана воды вопросов меньше, а вот какие плюсы, минусы и подводные камни несёт регулярное добавление в
Статья, которая наверняка вдохновит пересмотреть ритуал ухода за зубами. Зубная нить помогает избавиться от бактериальной плёнки, скапливающейся в межзубных промежутках. С жевательной, внешней и внутренней поверхностей зубов плёнку можно удалить с помощью щётки, если соблюдать все правила и
Не зря этот напиток так популярен на Востоке, где знают, как поддерживать женскую молодость и красоту народными средствами. Сок алоэ вера — уникальное средство, которое лечит болезни и ухаживает за кожей: у наших мам и бабушек этот суккулент был буквально в каждом доме. Почему полезно пить сок
1
2
3
4