Заботиться о своем ментальном здоровье необходимо так же, как и о физическом. Специалист по иммунологии Дженна Маччиоки в своей книге «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым» не раз отмечала, что иммунитет и психология тесно связаны между собой. Переживания и стресс ослабляют наш организм,
Психиатр Николай Говорин: люди могут не осознавать имеющихся у них психических проблем. Понять, что у человека имеется психическое расстройство, часто бывает непросто. Еще сложнее самостоятельно анализировать состояние своей психики и приходить к выводу о наличии нарушений. По словам психиатра
Кардиостимуляторы, установленные в мозг, помогут пациентам с обсессивно-компульсивным расстройством, считают неврологи из Медицинского колледжа Бейлора. Исследование было опубликовано в журнале Journal of Neurology. Исследователи изучили 30 исследований по использованию электростимуляции для
Вы долго ворочаетесь в кровати, постоянно просыпаетесь посреди ночи, а на утро чувствуете себя разбитым и уставшим. В этом может быть виноват стресс или же другие опасные патологии, которые способны долго никак не заявлять о себе. Периодически все мы не можем заснуть: ворочаемся по два часа в
1
2
3
4