Когда мы слышим о закаливании, в голове рисуются образы людей, ныряющих в прорубь, обливающихся на снегу ледяной водой и ходящих босиком до самых морозов. Но это крайние варианты. Еще с советских времен закаливание считалось способом укрепить иммунитет и защититься от простуды. Однако, несмотря на
1
2
3
4