хитрости » Для красоты и здоровья.
Как избежать переедания: четыре психологические хитрости - «Гастроэнтерология»
Как избежать переедания: четыре психологические хитрости - «Гастроэнтерология»
Читать далее
Чтобы облегчить себе жизнь и перестать «срываться» во время похудения стоит правильно организовать содержимое своего холодильника: Сначала пишем меню. Сразу на всю неделю и лучше на 4-х разовый прием пищи. В этом меню — рыба, птица, каши, овощи в тушеном и свежем виде, кисломолочные продукты,
Top.Mail.Ru