Исследователи выяснили, как температура тела и сновидения связаны - «Здоровая жизнь»



Сотрудники Университета Берна на примере грызунов, передает Dunya News, узнали, что сны перестают сниться, если температура слишком высокая или слишком низкая. Тело просто начинает заниматься терморегуляцией, и у него не остается ресурсов для снов.
Известно: сны наблюдаются на фазе быстрого сна. И в этот момент происходит подавление механизма регуляции температуры тела. В итоге потоотделение, дрожь при холоде и прочие реакции тела теряют свою эффективность, с точки зрения поддержания температуры внутри тела.
Ученые исследовали гипоталамус мышей - часть мозга, стоящую за терморегуляцией и отвечающую за фазу медленного сна. Нейроны меланин-концентрирующего гормона важны с точки зрения сна со сновидениями. И специалистов заинтересовали гены рецепторов этого гормона. Они их "включали" и "выключали" по своему желанию.
Специалисты усыпляли обычных мышей, находившихся в комфортной теплой комнате и в помещениях с разной температурой. Наличие приятной температуры выливалось в увеличение продолжительности фазы быстрого сна. А вот мыши с "выключенными" рецепторами меланин-концентрирующего гормона не могли с помощью гипоталамуса адекватно подстроиться к изменениям температуры. В итоге продолжительность отдельных фаз сна не менялась. По словам ученых, задача быстрого сна - активировать важные функции мозга, особенно в те моменты, когда не нужно тратить силы на терморегуляцию.

Сотрудники Университета Берна на примере грызунов, передает Dunya News, узнали, что сны перестают сниться, если температура слишком высокая или слишком низкая. Тело просто начинает заниматься терморегуляцией, и у него не остается ресурсов для снов. Известно: сны наблюдаются на фазе быстрого сна. И в этот момент происходит подавление механизма регуляции температуры тела. В итоге потоотделение, дрожь при холоде и прочие реакции тела теряют свою эффективность, с точки зрения поддержания температуры внутри тела. Ученые исследовали гипоталамус мышей - часть мозга, стоящую за терморегуляцией и отвечающую за фазу медленного сна. Нейроны меланин-концентрирующего гормона важны с точки зрения сна со сновидениями. И специалистов заинтересовали гены рецепторов этого гормона. Они их