Онищенко рассказал, как следует питаться людям "за 50" - «Здоровая жизнь»



Геннадий Онищенко, бывший главный санитарный врач России и действующий депутат Госдумы, призывает пожилых людей быть умеренными в своем питании. Как передает "Новости Mail.RU", Онищенко заявил, что "объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, должен быть эффективным. Сочетание жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой - самое эффективное".

Депутат дополняет: "Я не за то, чтобы пожилые люди жили впроголодь. А я против, чтобы у них росли животы. Мною было обращено внимание именно на рост животов. Потому что, как правило, полнота появляется в области талии. Это понятно? Надо идти по пути укрепления пресса!".

К пожилым людям Онищенко относит лиц старше 50 лет. Депутат убежден, что урезать стоит не только калорийность рациона, но и объем потребляемой пищи. Напомним: не так давно Онищенко предлагал ограничить рекламу фастфуда в стране по аналогии с рекламой спиртного и табачной продукции.

Геннадий Онищенко, бывший главный санитарный врач России и действующий депутат Госдумы, призывает пожилых людей быть умеренными в своем питании. Как передает