Сексуальная разминка Никогда не пренебрегайте предварительными ласками, ведь именно от них зависит качество секса. На нашем теле находится огромное количество эрогенных зон, о многих из которых мы незаслуженно забываем. Между тем их стимуляция может подарить неземное наслаждение обоим партнерам. 1. ВО ГЛАВЕ УГЛА Все знают, что на ласку реагируют губы, грудь (больше всего соски) и половые органы, но об остальных эрогенных зонах известно далеко не многим. Прикосновение к волосам, к коже головы приятно всем. Ученые считают, что при этом вырабатываются гормоны удовольствия (эндорфины). Легкий массаж головы партнера (партнерши), поглаживание, игра с локонами доставят огромное удовольствие. 2. РАЗВЕСИТЬ УШИ Уши и мочки ушей имеют множество чувствительных нервных окончаний. Легкое прикосновение к ним кончиками пальцев, губами, языком, волосами, нежное покусывание приятны и мужчинам, и женщинам, а что самое главное, эти действия стимулируют сексуальные центры мозга. 3. С ЛИЦА ВОДУ ПИТЬ Кожа на лице и под подбородком тоже очень чувствительна. Положите голову партнера себе на колени и сделайте легкий-легкий массаж – но не профессиональный, а едва касаясь, почти на грани щекотки, лишь ощущая кончиками пальцев бархатистость кожи. 4. СЕСТЬ НА ШЕЮ У большинства людей эрогенной зоной является основание шеи у затылка. Прикоснитесь к коже партнера там, где начинают расти волосы, погладьте тыльной стороной ладони или перебирайте локоны пальцами, играя на ложбинке у основания, как на музыкальном инструменте, и он замурлычет, как кот. Эту зону можно ласкать губами, собственными волосами, легкой тканью, перышком. 5. ПО РУКАМ! Эрогенной зоной считается и кожа рук от запястья до локтей. Внутренняя поверхность плеча и локтевых сгибов тоже чувствительна к ласке. Легкие прикосновения к коже партнера кончиками пальцев, языком, перышком, шарфом, собственными трусиками или волосами подарят ему непередаваемые ощущения. 6. ТРЕУГОЛЬНИК СТРАСТИ Кожу спины чуть ниже талии называют «треугольником страсти». У женщин это высоко возбудимая эрогенная зона, а для мужчин спина и ягодицы женщины являются сильнейшим эротическим раздражителем – ни одного из них не оставит равнодушным вид обнаженной женской спины с легким изгибом позвоночника, плавно переходящим в округлость ягодиц. 7. КОЛЕНОПРЕКЛОНЕНИЕ Место под коленом и лодыжки тоже очень чувствительны к ласке. Пробегитесь пальцами вверх и вниз по внутренней поверхности от лодыжки до колена и обратно несколько раз, задержитесь в области подколенной ямки, потом охватите лодыжки всей рукой и нежно погладьте и помассируйте каждую косточку, каждый палец. 8. РАСПАЛЬЦОВКА Стопы и пальцы ног – очень чувствительные эрогенные зоны. Изысканная ласка, которая необычайно «заводит» и мужчин, и женщин, – это игра с пальцами ног. Их можно слегка щекотать и поглаживать, лизать и покусывать, посасывать каждый пальчик по отдельности. Опытные любовники, прежде чем приступить к стимуляции половых органов, начинают с медленных ласк губами и языком пальцев на ногах, постепенно поднимаются по бедру все выше и выше, и, пока доберутся до заветного места, партнерша уже дрожит мелкой дрожью от возбуждения. Искусными ласками прославился Аристотель Онасис. Он был знаменит не только своим богатством и браком с Жаклин Кеннеди, но и тем, что покорял самых знаменитых и роскошных женщин. В их числе – красавица Ингеборг Дедикен. Несмотря на то что девушка была гораздо выше его и на ее фоне некрасивый толстяк Онасис всем казался смешным, Ингеборг была от него без ума. «Часто во время наших амурных ритуалов он жадно лизал меня в нижней части и между пальцев ног, делая это нежно-нежно и так осторожно, как кот, вылизывающий себя до чистоты. Даже сегодня я ностальгически вспоминаю нежность и ласку моего обожаемого друга в моменты полного забвения и экстаза», – рассказывала Ингеборг. 9. БЛУЖДАЮЩАЯ ЗОНА Никогда не вредно экспериментировать, а вдруг обнаружится необычная эрогенная зона? Сексопатологи называют ее блуждающей. Например, у некоторых женщин эрогенной зоной становится кожа между лопаток, у других – определенный участок поясницы. В научной литературе описаны и такие случаи, когда высокой чувствительностью к ласкам обладала внутренняя поверхность колена, и надавливание на нее приводило к оргазму. Но блуждающую эрогенную зону нужно обнаружить. Женщина может прожить всю жизнь, не испытывая от секса удовольствия, а оказывается, она и ее партнер просто не знали, что на ее теле есть вожделенная точка, стимуляция которой подарит ей непередаваемые ощущения. Ищите, исследуйте тело любимого человека, и вы узнаете, какие ласки вызывают экстаз. Фото FOTOLIA