Садовые работы способствуют самоизлечению




Садовые работы способствуют самоизлечению - «Здоровая жизнь»

Более 90 процентов садоводов утверждают, что их хобби улучшает настроение, быстро снимает усталость и головную боль. Среди тех, кто любит копаться на своем садовом участке, гораздо меньше людей страдают от депрессии и других душевных недугов.


Опрос в Великобритании показал, что 80 процентов садоводов испытывают удовлетворение от своей жизни, тогда как среди тех, кто сторонится работы на земле, таких только 67 процентов. Психологи указывают, что большую роль здесь играет процесс ухаживания за растениями и удовольствие от наблюдения за плодами своего труда и познаний.


В то время как в России все больше людей прекращают заниматься на своих загородных участках огородничеством, ограничивая труд в саду стрижкой травяного газона, в Великобритании садоводство вышло на второе месте среди самых популярных увлечений, немного уступая только электронным играм и сидению перед компьютером.


Британские медики отмечают, что такое широкое распространение садоводства и огородничества значительно снижает нагрузку на систему медицинского обеспечения, так как люди сами излечивают себя, как здесь говорят, «зелеными упражнениями».


Садовые работы способствуют самоизлечению Более 90 процентов садоводов утверждают, что их хобби улучшает настроение, быстро снимает усталость и головную боль. Среди тех, кто любит копаться на своем садовом участке, гораздо меньше людей страдают от депрессии и других душевных недугов. Опрос в Великобритании показал, что 80 процентов садоводов испытывают удовлетворение от своей жизни, тогда как среди тех, кто сторонится работы на земле, таких только 67 процентов. Психологи указывают, что большую роль здесь играет процесс ухаживания за растениями и удовольствие от наблюдения за плодами своего труда и познаний. В то время как в России все больше людей прекращают заниматься на своих загородных участках огородничеством, ограничивая труд в саду стрижкой травяного газона, в Великобритании садоводство вышло на второе месте среди самых популярных увлечений, немного уступая только электронным играм и сидению перед компьютером. Британские медики отмечают, что такое широкое распространение садоводства и огородничества значительно снижает нагрузку на систему медицинского обеспечения, так как люди сами излечивают себя, как здесь говорят, «зелеными упражнениями».