Шопоголикам не хватает общения - «Новости Медицины»

Шопоголикам не хватает общения


Читайте МН в
TELEGRAM
ДЗЕН

Психологи сравнили шопоголизм с обжорством.


Страсть к приобретению большого количества не особо нужных, если подумать, вещей психологи сравнивают с ночным обжорством и со склонностью заедать стресс. Шопоголизм считается родственным тревожному расстройству. Ведь пока человек бегает по магазинам и, как безумный, покупает все подряд, не думая, как доживет до следующей получки, он забывает о своих тревогах и чувствует себя счастливым.


Опросы шопоголиков показали, что они предпочитают гулять по торговым центрам не в одиночку, а в компании и проводить время за покупками и веселой болтовней. Это действительно здорово снимает стресс. Однако можно ведь весело болтать с друзьями и без покупок.


Когда шопоголики осознают свою проблему и зависимость, которая вгоняет их в серьезные финансовые траты, то понимают: зачастую им просто не хватает внимания, друзей и общения. Не случайно большинство шопоголиков страдает от одиночества. Важно: страдать от одиночества человек может и в браке, и при наличии детей.


«Вылечить» шопоголика можно. Путь к отказу от безумной траты денег ради приобретения кучи шмоток - осознанность. Но недостаточно сказать себе: «Просто включи мозг!» Нужно понять, чего именно так остро не хватает в жизни, какие скрытые тревоги беспокоят и требуют срочно получить хоть кратковременную радость от покупки?


Если проблемы есть и они реальны, нужно их решать, а не закидывать кучей тряпок или гаджетов.


Яна Полянская.


Фото: Pixabay.com


Шопоголикам не хватает общения Читайте МН в TELEGRAM ДЗЕН Психологи сравнили шопоголизм с обжорством. Страсть к приобретению большого количества не особо нужных, если подумать, вещей психологи сравнивают с ночным обжорством и со склонностью заедать стресс. Шопоголизм считается родственным тревожному расстройству. Ведь пока человек бегает по магазинам и, как безумный, покупает все подряд, не думая, как доживет до следующей получки, он забывает о своих тревогах и чувствует себя счастливым. Опросы шопоголиков показали, что они предпочитают гулять по торговым центрам не в одиночку, а в компании и проводить время за покупками и веселой болтовней. Это действительно здорово снимает стресс. Однако можно ведь весело болтать с друзьями и без покупок. Когда шопоголики осознают свою проблему и зависимость, которая вгоняет их в серьезные финансовые траты, то понимают: зачастую им просто не хватает внимания, друзей и общения. Не случайно большинство шопоголиков страдает от одиночества. Важно: страдать от одиночества человек может и в браке, и при наличии детей. «Вылечить» шопоголика можно. Путь к отказу от безумной траты денег ради приобретения кучи шмоток - осознанность. Но недостаточно сказать себе: «Просто включи мозг!» Нужно понять, чего именно так остро не хватает в жизни, какие скрытые тревоги беспокоят и требуют срочно получить хоть кратковременную радость от покупки? Если проблемы есть и они реальны, нужно их решать, а не закидывать кучей тряпок или гаджетов. Яна Полянская. Фото: Pixabay.com