Важно! - Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.
У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехватки эстрогена в женском организме могут быть
Специалисты назвали заболевания, высокий риск которых связан с наследованием определенных генетических вариаций по женской семейной линии. Поэтому важно знать, чем болела не только мама, но и бабушка, и другие родственницы. Остеопороз. При данном заболевании разрушительный процесс затрагивает
Наши глаза – один из главных органов, позволяющих многое воспринимать из окружающего мира. Поэтому важно поддерживать здоровье глаз и регулярно посещать врача с целью проверки зрения. Укрепить здоровье глаз и предотвратить развитие глазных заболеваний поможет, прежде всего, сбалансированное
Невролог Алексей Борисов: коррекция образа жизни, полноценный отдых в сочетании со спортом эффективно помогают поддерживать здоровье сердца и контролировать уровень холестерина. Невролог Борисов констатировал, что высокий уровень «плохого» холестерина в крови тесно сопряжен с развитием инфаркта, и
Медики из Познанского медуниверситета проанализировали 1868 блюд из 50 различных сетей фастфуда в 5 странах. Исследование включало блюда как с мясом, так и их веганские альтернативы. В процессе исследования анализировалась калорийность, наличие аллергенов, соли, клетчатки и питательных веществ
Как продукты, которые мы едим, влияют на состояние кожи? Продукты, которые мы употребляем, могут поспособствовать как омоложению кожи, так и ее старению. Мы нередко забываем, что все наши приемы пищи должны снабжать организм энергией и питательными веществами. Но вместо этого они часто приводят к
Второй подбородок у женщин встречается, довольно часто. Данный изъян является внешне эстетическим дефектом, и не несет в себе никаких плохих качеств. Чаще всего причинами появления ещё одного «подбородка» являются возрастные изменения, либо лишний вес. Также второй подбородок может появиться и в
Даже самый дорогой крем не заменит эти вещества. Хотите выглядеть молодо? Не уповайте только на косметические средства! Подпитайте организм витаминами, которые замедляют процесс старения не хуже лосьонов и кремов. Витамин А Этот витамин в ответе за бесперебойную работу сальных и потовых желёз,
Американские ученые, представляющие Академию педиатрии, утверждают, что питьевая вода может стать для младенцев до полугода смертельной. В группе риска находятся новорожденные малыши, возрастом до шести месяцев. Вода является чрезвычайно важным компонентом, который обеспечивает жизнь и хорошее
“Йогурт” из брокколи может предотвратить развитие рака кишечника и даже помочь в его лечении, утверждают ученые из National University of Singapore. По их словам, сделанный из брокколи йогурт убивает 75% опухолей у лабораторных мышей, а также более 95% клеток рака кишечника, выращенных в
Всем родителям хорошо знакомы чувства раздражения и досады, когда ребенок капризничает. Нужно собираться в садик, одеваться на прогулку, чистить зубы, принимать ванну, укладываться спать, уходить из магазина, а ребенок всего этого делать не хочет и ноет. Как быть в этой ситуации? Наблюдениями и
Рождение малыша - счастье для любой семьи. Первая улыбка, первый шаг всегда приносит счастье родителям. Момент прорезывания у ребенка первых зубов может стать не самым приятным для крохи. Ребенок капризничает, может подняться температура, ребенок становится беспокойным, часто плачет и плохо спит.
Заменить зубную пасту могут средства на основе кокосового масла, рассказала врач-стоматолог, ортопед, хирург-имплантолог Юлиана Романова. Романова предупредила о вреде зубного порошка, который, будучи абразивным препаратом, стирает зубы. «Если у человека есть повышенная чувствительность зубов, она
Многие как отечественные, так и зарубежные стоматологи рекомендуют своим пациентам в обязательном порядке пользоваться зубной нитью (или флоссом). Врачи утверждают, что эта процедура крайне полезна для зубов. Однако так ли это на самом деле? Исследования ученых Для начала разберемся, какими
Влияние гормона окситоцина на человеческий организм еще до конца не изучено. Но уже сейчас о нем известно уже довольно много, в частности, о его важном значении для эмоционально-психологического здоровья человека. Как же воздействует окситоцин на организм? Открытие этого гормона произошло еще в
Скопление жидкости в организме в некоторых случаях может быть безопасным, например если вы съели много соленого. Но если отеки возникают постоянно, то они вполне могут быть и симптомом болезней. Каких именно, рассказала эндокринолог Камиля Табеева «Наиболее часто отеки возникают при венозной
Крайне эффективная гимнастика из глубины веков. Предназначена для зарядки организма энергией. Крайне эффективная гимнастика из глубины веков. Предназначена для зарядки организма эфирной энергией. Занимает всего 15 минут с утра и заряжает бодростью на весь день. В течение полугода систематических
1
2
3
4