Меню во время самоизоляции Из-за вынужденного сидения дома многие россияне стали чаще есть, набрали лишний вес и вошли в группу риска по различным соматическим заболеваниям, в первую очередь по артериальной гипертонии...
Пандемия: психическая атака Спокойно существовать в настоящем и с оптимизмом смотреть в будущее нам помогает ощущение контроля над событиями собственной жизни. Пандемия лишила нас возможности управлять...
Природа против уныния Взаимосвязь между количеством времени, проведенного на природе, и наличием у человека нервных расстройств установили ученые из Эксетерского университета. В эксперименте участвовали...
Как пережить карантин без лишнего веса и хлопот Врачи не устают повторять, что сегодня все должны сидеть дома, чтобы замедлить распространение новой коронавирусной...
Из зоны риска Медики, спасающие больных коронавирусом, нередко заражаются сами. Наш материал о том, в каком напряжении работают сейчас представители самой опасной и героической профессии - сотрудники...
Движение нужно и в самоизоляции Медики заявили, что одним из рисков для здоровья в режиме самоизоляции становится всякое отсутствие движения. Лежание на диване - гарантия того, что иммунитет ослабнет, а это чревато серьезными проблемами. Что делать в такой ситуации? Малоподвижный образ жизни может
1
2
3
4