Что укрепляет либидо. Необязательно пользоваться афродизиаками, достаточно просто употреблять правильные продукты. Устрицы. Они насыщены фосфором, который стимулирует мозговую активность. А содержащийся в них цинк хорошо влияет на выработку тестостерона у мужчин, что повышает либидо. Острый перец.
С ними стоит быть осторожнее. Традиционные блюда на Новый год могут стать причиной пищевого отравления. Антирейтинг самых опасных новогодних продуктов возглавляют салаты, заправленные майонезом и сметаной, рассказала микробиолог и бактериолог Оксана Вольская. Условия и сроки хранения салатов
Доктор медицинских наук Вадим Покровский рассказал о продуктах, улучшающих защиту людей от возникновения рака. Сократить вероятность возникновения злокачественных опухолей помогает соблюдение правильного рациона питания – об этом профессор Покровский сообщил. Как пишет издание, орехи были названы
Изменение питания может сделать волосы более здоровыми. Эксперты рассказали о лучших продуктах для укрепления волос. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты призывают налегать на орехи, поскольку те содержат витамин E,
Их польза доказана медиками. Всем нам известно, что колоть орехи зубами идея не из самых умных и логичных. Также каждый, кому приходилось бывать у стоматолога (то бишь реально каждый) знает, что есть список продуктов, которые способствуют кариесу (тонны шоколада, например). Паула Мойнихэн, автор
Некоторые из них после повторного нагрева превращаются в настоящий яд Многие из нас подогревают одни и те же блюда по несколько раз и не задумываются о последствиях. Однако, не все продукты безопасны для употребления в пищу после повторного нагрева. Есть некоторые продукты, которые ввиду своей
В оливках содержатся многие необходимые организму вещества. Диетологи рассказали о пользе оливок для здоровья. Они являются отличным источником многих необходимых нашему организму веществ. В их состав входят полиненасыщенные кислоты, белки, витамины, клетчатка и множество микроэлементов. Плоды
Омега-3 способствует росту волос, а витамин B2 делает локоны блестящими. О лучших продуктах для укрепления волос рассказали эксперты. Они имеют в своем составе ряд полезных компонентов, положительным образом воздействующих на локоны. Специалисты призывают налегать на орехи, поскольку те содержат
Они негативно влияют на организм. Диетолог Елена Кален назвала топ-5 продуктов, которые очень негативно влияют на организм и здоровье женщины. Так, она призвала исключить их из своего рациона. Список Кален опубликовала на личной странице в Instagram. Соль По словам диетолога, соль вызывает отеки.
Если на вашем лице стали появляться акне, ваш рацион должен состоять из овощей и фруктов. Чтобы улучшить состояние кожи, нужно следовать нескольким правилам. Появление акне на вашем лице зависит на 25% от питания, остальные 75% зависят от состояния гормонов, стресса, полноценности сна и конечно,
Надеемся, вы давно знаете, что правило «не есть после 18.00» не работает. Отказаться от пищи, по крайней мере жирной и калорийной, следует за 1,5-2 часа до сна — и этого окажется вполне достаточно. В этом материале — сразу десять вариантов ночного перекуса без вреда для фигуры. Суп Вряд ли вы
Депрессию заедать нельзя. Известный нью-йоркский диетолог Керри Глассман назвала пять популярных продуктов, которые не помогают справиться с депрессией. По словам эксперта, при подавленном состоянии люди склонны употреблять не очень полезную пищу, поскольку, по их мнению, она помогает улучшить
Оказывается, всеми любимые продукты — причина плохого настроения и расстройства психики. Вы даже не подозреваете, что делают с психикой человека некоторые продукты. Ученые проводили много исследований, в которых пытались найти взаимосвязь между питанием и настроением людей. Они пришли к выводу,
Составлен список продуктов, помогающих справиться со стрессом. Справиться со стрессом организму помогут бразильский орех, клюква, ромашковый чай, сельдерей, салат-латук, черный шоколад, абрикосы, миндаль, морковь и нут. Бразильский орех. Благодаря содержащемуся в них селену они оказывают
Мед — невероятно полезный продукт. Наша печень страдает от больших нагрузок, так как ей приходится постоянно очищать организм от токсинов и шлаков, которые опадают к нам с едой, воздухом и напитками. Именно поэтому стоить очистить печень. Сделать это можно при помощи меда. Полезные свойства меда —
Берем себе на заметку. Во время празднования Нового года, особенно если гулянья растягиваются на несколько дней, организм попадает под настоящий удар огромным количеством всевозможных тяжелых блюд и алкоголя. И чтобы поскорее вернуться в форму и восстановиться, нужно помочь ему очиститься от
Отец кондитера Вилли Вонки, героя фильма "Чарли и шоколадная фабрика", был дантистом, который запрещал мальчику есть сладкое — юному Вонке не позволялось съесть даже одну крохотную конфетку. Конечно, это типичная для кино утрированная ситуация, но существуют ли в реальности продукты,
Оставаться молодым как можно дольше можно с помощью правильно подобранного рациона питания. Так, специалисты назвали восемь способствующих омоложению продуктов, которые содержат полезные микроэлементы. В список попали: темный шоколад, богатый флавонидами и антиоксидантами, которые хорошо влияют на
Топ пять продуктов. Дерматолог Джошуа Цайхнер составил список суперпродуктов, которые улучшат качество кожи и отсрочат появление первых признаков старения. Кроме того, продукты способны не только сохранить естественную красоту, но и продлить молодость. Специалист рекомендует употреблять авокадо, в
В них содержится слишком много соли. Здоровое питание — это современный тренд. Стало действительно модно следить за содержанием своей продуктовой корзины и искать альтернативы вредным продуктам. Одна из заповедей здорового питания гласит, что количество потребляемой соли следует сократить всеми
1
2
3
4