Пожилые люди часто используют препараты с омега-3 жирными кислотами для защиты сосудов от атеросклероза, в том числе для профилактики развития деменции и болезни Альцгеймера.

Ведь именно такой эффект обещают производители чудодейственных биодобавок. Но, оказывается, они только ухудшают когнитивные функции, прежде всего мышление и память.

К сожалению, эффективность тех или иных веществ, а также способов профилактики развития болезни Альцгеймера и других деменций остается под большим вопросом. Исследований такого рода у человечества пока недостаточно.

Чтобы прояснить эту проблему, ученые из Китая взяли под наблюдение две группы пожилых людей. В одной было 273 человека, они принимали омега-3. А в группе сравнения, состоящей из 546 человек, жирные кислоты не использовали. Группы были сходны по возрасту, полу, наличию болезней и генетической предрасположенности к Альцгеймеру. Все участники проходили диагностику этого заболевания и тестировались для оценки когнитивных функций.

Наблюдение длилось пять лет. И что же в итоге? В группе, принимавшей омега-3, исследователи отметили существенное ухудшение когнитивных функций у испытуемых. Оно обнаруживалось и у людей с повышенным наследственным риском развития болезни Альц­геймера, которые были носителями гена APOE Ɛ4.

Новость печальная, но у нее есть одна светлая нота: жирные кислоты омега-3 ухудшали только когнитивные показатели, но в целом не влияли на накопление в мозге амилоидных бляшек и аномальных скоплений тау-белков. Тех самых, что выступают в роли так называемого морфологического субстрата болезни Альцгеймера. При их наличии диагноз не вызывает никаких сомнений. Это важно, так как синдром деменции (слабоумие) может быть и при других заболеваниях. Скажем, он часто развивается при атеросклерозе сосудов головного мозга.

Исследователи предполагают, что ухудшение когнитивных показателей связано не с самой болезнью Альцгеймера, но с изменением метаболизма глюкозы в головном мозге. А вот это уже может быть именно из-за омега-3 жирных кислот. Такие сдвиги ухудшают работу синапсов - структур, передающих сигнал от одной нервной клетки к другой. То есть от них зависит работа мозга в целом, а стало быть, и процесс мышления.

Авторы исследования так прямо и пишут. «Прием добавок омега-3 может быть связан с ускоренным снижением когнитивных функций у пожилых людей, возможно, из-за неблагоприятного воздействия на синаптическую функцию головного мозга, а не из-за классических для болезни Альцгеймера отложений амилоида и тау-белка, - говорится в статье, вышедшей в «Журнале болезни Альцгеймера». - Эти данные ставят под сомнение преобладающее мнение о пользе омега-3 в целом и подчеркивают необходимость осторожной переоценки их широкого применения для защиты когнитивных функций».

Добавим от себя: если бы омега-3 жирные кислоты влияли прямо на развитие Альцгеймера, было бы гораздо хуже. А если дело действительно в синаптической передаче, то, скорее всего, после отмены омега-3 когнитивные возможности восстановятся.

Олег Днепров

Фото: LEGION-MEDIA