Надеемся, вы давно знаете, что правило «не есть после 18.00» не работает. Отказаться от пищи, по крайней мере жирной и калорийной, следует за 1,5-2 часа до сна — и этого окажется вполне достаточно. В этом материале — сразу десять вариантов ночного перекуса без вреда для фигуры. Суп Вряд ли вы
Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающихся в магазинах. Сейчас популярность круп заметно
Использовать ее можно не дольше 3-5 минут. Длительное жевание жевательной резинки может спровоцировать развитие головных болей. Об этом сообщил стоматолог Дмитрий Смирнов. Он подчеркнул, что жвачка приравнивается к зубной пасте, однако не может быть самостоятельным средством гигиены. «Жевательная
Американские врачи использовали напечатанные на трехмерном принтере модели лица еще не родившегося ребенка, чтобы понять, нужно ли проводить сложную операцию. Дело в том, что во время сканирования на лице ребенка была обнаружена опухоль Известно: проблему выявили, когда мать ребенка была на 30
Марк Неуман (Mark D. Neuman) и другие исследователи из Перельмановской медицинской школы при Университете Пенсильвании (Perelman School of Medicine at the University of Pennsylvania) считают, что семейная жизнь укрепляет здоровье. Такие выводы они сделали после того, как проанализировали данные о
Ученые из Нью-Йоркского центра пластической и лазерной хирургии опросили 59 мужчин и женщин, сделавших подтяжку лица в 2013 году. До и после операции участники прошли тест на самооценку. Оказалось, даже те добровольцы, которые после операции выглядели на 9 лет моложе, не чувствовали себя увереннее
Однако эксперты предупреждают, что в отсутствие должного контроля со стороны органов здравоохранения препараты могут создать ложное впечатление о необязательности ведения здорового образа жизни.
«Валента Фарм» разработала препарат, воплощающий идею персонифицированного подхода к лечению хронической боли в спине, — комбинацию тизанидина и миртазапина.
Врач Оксана Михалева напомнила, что кофе может вредить самочувствию людей с высоким кровяным давлением. Врач Михалева пояснила, когда становится вреден кофе. «Некоторым людям стоит ограничить или полностью исключить его из своего рациона. В первую очередь, это касается детей, беременных и людей с
При некоторых заболеваниях употребление сыра лучше ограничить, рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова. По ее словам, сыр не стоит есть при аллергии, кроме того, иногда он провоцирует мигрень. «Вызывать приступы боли в составе сыра могут тирамин и глутаминовая кислота. Хотя обычно
Какими бывают узловые образования щитовидной железы, рассказал врач-онкохирург, онкоэндокринолог Максим Юдин. Врач Юдин сообщил: узлы щитовидки – это распространенная среди взрослого населения проблема. Специалист отметил, что такие узлы могут обладать различными характеристиками – они различаются
| РФ Аналитики «Плюс Детям» поделились данными о том, во что играли, что смотрели, слушали и читали семьи с детьми Декабрь – пора подведения итогов и составления рейтингов. Так, очередной сервис обнародовал...
| Оренбургская область Оренбуржье стало участником специального федерального проекта «Вызов» В Оренбуржье в рамках пилотного проекта «Вызов» организуют ресурсно-методическую службу «Дети в семье». Об...
51-летняя жительница Великобритании по имени Бернадетт Морган обратилась к врачам с жалобами, которые, как выяснилось впоследствии, были симптомами трудно выявляемого и агрессивного рака молочной железы, однако ей не смогли вовремя поставить диагноз. Близкие женщины назвали симптомы, с которыми
Индекс массы тела (ИМТ) уже давно используется для измерения жира в организме, но его влияние на риск рака молочной железы сложнее, чем считалось ранее. В то время как ИМТ дает моментальный снимок жира в организме в определенный момент, постепенное накопление веса с течением времени рисует более
Пациенты, однажды столкнувшиеся в онкозаболеванием, навсегда остаются под риском рецидива болезни. При этом, отметила врач высшей категории Марьяна Брунштейн, точных прогнозов, ушел ли рак навсегда, или еще может вернуться, не даст ни один онколог. По словам Брунштейн, это зависит орт множества
1
2
3
4