Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес. Специалисты рекомендуют употреблять некоторые бобовые культуры, которые помогут не набрать обратно лишние килограммы. Самый сложный момент для тех, кто худеет с помощью диет, — это удержать вес после прекращения ограничений в еде. Новое
Диетологи объяснили, что кушать для того, чтобы ускорить обмен веществ в организме. От скорости метаболизма зависит многое. Чем он медленнее, тем хуже человек выглядит и, как правило, обладает большим количеством лишних килограммов. Если правильно питаться и ускорить обмен веществ, то и похудеть
Какие шесть продуктов полезно включить в свою диету, чтобы очистить свой организм от токсинов и сбросить вес без вреда для здоровья. Главный принцип диет в том, чтобы разгрузить организм, очистить от негативных веществ и тем самым с помощью очищения начать худеть. Давай рассмотрим продукты,
Ученые из США утверждают, что питьевая вода может стать смертельной для младенцев до полугода. Как говорят американские специалисты, вода - это важный компонент, обеспечивающий жизнь, однако последнее исследование показало, что могут быть ограничения. Американские ученые уверены в том, что вода
Ученые из Университета Базеля проанализировали данные МРТ-сканирования мозга 189 подростков без отклонений в развитии. Исследование показало: у мальчиков с высоким уровнем черствости и грубости был увеличен объем серого вещества в передней островковой доле мозга. Островковая доля мозга отвечает за
Мы, и наши родители, в силу традиций и трепетного отношения ко всему, что происходит с новым членом семьи впервые, стараются сохранять все «реликвии» на память о первом чуде в семье, будь то клочок первых волос или бирка из роддома. Хранить молочные зубы детей в наше время уже не новость. В этой
Проведено соответствующее исследование. Исследователи из Новосибирска пришли к выводу о том, что степень очистки спиртных напитков значительно влияет на риск развития цирроза печени. Употребление алкоголя плохого качества, даже в малых дозах способно провоцировать развитие опасного заболевания,
Народная медицина поможет улучшить пищеварение без лекарств. Образ жизни современного человека диктует свои правила и не каждому удается оставаться на плаву, да еще и в полном здравии. Первая проблема, с которой сталкиваются практически все — это неправильное хаотичное питание, отражающееся не
Эксперты рассказали о преимуществах диеты «6 лепестков». В старом советском мультфильме лепестки цветика-семицветика выполняли желания маленькой девочки, а диета «6 лепестков» может исполнить твое желание — похудеть на несколько килограммов и избавиться от жира на животе. Как действует диета «6
Онколог Евгений Черемушкин: головная боль, становящаяся очень сильной в моменты стресса, может оказаться неочевидным проявлением раковой опухоли мозга. Раковые опухоли головного мозга возникают вследствие неконтролируемого роста его клеток. Симптомы этих образований могут развиваться постепенно в
В Кемерово медики провели уникальную операцию по извлечению волос из кишечника 10-летней девочки. Как сообщили в детской городской клинической больнице №?5, девочку из Мариинска доставили в больницу в тяжелом состоянии с кишечной непроходимостью. После дополнительного обследования было принято
Какой еде не место на свидании. Секс может различаться с одним и тем же партнером. Дело не только в технике и настроения. Важную роль имеет и пища, съеденная перед сексом. Фастфуд Тяжелая пища типа нагетсов, картофеля фри и мороженого испортит бурную ночь. Надо выбирать — качественный секс или
У женщин старше 40 в организме снижается уровень эстрогена, что связано с его подготовкой к грядущей менопаузе. Чтобы поддержать организм и помочь ему не терять сразу много эстрогена, полезно употреблять в пищу определенные продукты. Симптомами нехватки эстрогена в женском организме могут быть
Специалисты назвали заболевания, высокий риск которых связан с наследованием определенных генетических вариаций по женской семейной линии. Поэтому важно знать, чем болела не только мама, но и бабушка, и другие родственницы. Остеопороз. При данном заболевании разрушительный процесс затрагивает
Наши глаза – один из главных органов, позволяющих многое воспринимать из окружающего мира. Поэтому важно поддерживать здоровье глаз и регулярно посещать врача с целью проверки зрения. Укрепить здоровье глаз и предотвратить развитие глазных заболеваний поможет, прежде всего, сбалансированное
Медики из Познанского медуниверситета проанализировали 1868 блюд из 50 различных сетей фастфуда в 5 странах. Исследование включало блюда как с мясом, так и их веганские альтернативы. В процессе исследования анализировалась калорийность, наличие аллергенов, соли, клетчатки и питательных веществ
Как продукты, которые мы едим, влияют на состояние кожи? Продукты, которые мы употребляем, могут поспособствовать как омоложению кожи, так и ее старению. Мы нередко забываем, что все наши приемы пищи должны снабжать организм энергией и питательными веществами. Но вместо этого они часто приводят к
Второй подбородок у женщин встречается, довольно часто. Данный изъян является внешне эстетическим дефектом, и не несет в себе никаких плохих качеств. Чаще всего причинами появления ещё одного «подбородка» являются возрастные изменения, либо лишний вес. Также второй подбородок может появиться и в
Даже самый дорогой крем не заменит эти вещества. Хотите выглядеть молодо? Не уповайте только на косметические средства! Подпитайте организм витаминами, которые замедляют процесс старения не хуже лосьонов и кремов. Витамин А Этот витамин в ответе за бесперебойную работу сальных и потовых желёз,
Американские ученые, представляющие Академию педиатрии, утверждают, что питьевая вода может стать для младенцев до полугода смертельной. В группе риска находятся новорожденные малыши, возрастом до шести месяцев. Вода является чрезвычайно важным компонентом, который обеспечивает жизнь и хорошее
1
2
3
4