Важно! - Пусть три главных врача — весёлый характер, покой и умеренность — никогда не покидают тебя. Всегда следуй их советам и доверяй их предписаниям.
С детства каждому из нас известно, что зубы нужно чистить два раза в день. Но признайтесь, что иногда мы пренебрегаем этим правилом и забываем об уходе за полостью рта перед тем, как отправиться спать. Врач-стоматолог Луиза Автандилян объясняет, почему опасно не чистить зубы перед сном, а также
Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной чистки зубов, так и тревожным сигналом заболевания. И не только ротовой полости. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к кровоточивости десен. Важно вовремя принять меры. Не стоит спокойно
Эти продукты особенно полезны для организма. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствующие восстановлению организма и излечению от многих
Исследователями был проведен эксперимент с участием студентов. Ученые Университета Вирджинии заявили о том, что привязанность к смартфону может указывать на психические нарушения – чем интенсивнее человек использует гаджет, тем выше вероятность того, что его психика не стабильна. В частности,
Возможно, что темный шоколад улучшает настроение. Употребление в пищу небольшого количества темного шоколада, улучшает настроение, усиливая ощущение спокойствия и удовлетворенности. К таким выводам пришли ученые из Технологического Университета Суинберна в Австралии. Ученых интересовало то, как
Во время эндоскопического обследования толстой кишки система ArtInCol от отечественной IT-компании ООО «Алнисофт» с помощью машинного зрения выявляет даже самые незаметные опухоли.
С лучком и хлебом, горчичным маслом, отварной картошкой — такую соленую селедку любят многие. Но как известно, избыток соли вредит организму. Как же тогда быть этим популярным блюдом — отказаться? Давайте разберемся. Нет, совсем отказываться от сельди в питании не стоит. Это ценный пищевой
Как правило, организм подает нам сигналы о бедствии с помощью боли. Но в случае с онкозаболеванием это редко работает. Некоторые симптомы, наоборот, должны насторожить еще больше, если боли нет. Как рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян, появление видимой крови в моче может быть симптомом разных
Согласно рекомендациям врача-реабилитолога Николая Мавричева, для защиты от инсульта кишечный тракт следует своевременно освобождать от токсинов. Врач Мавричев посоветовал в интервью заботиться о состоянии кишечнике для защиты от инсульта. «Главное – максимально вывести из организма вредные
Врачи подсказали, как быстро избавиться от вздутия живота. Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия живота, лечение этой проблемы на самом деле довольно просто.
Чтобы облегчить себе жизнь и перестать «срываться» во время похудения стоит правильно организовать содержимое своего холодильника: Сначала пишем меню. Сразу на всю неделю и лучше на 4-х разовый прием пищи. В этом меню — рыба, птица, каши, овощи в тушеном и свежем виде, кисломолочные продукты,
Специалист опирается на данные исследования шведских ученых. Многие люди считают, что выполнять физические нагрузки лучше слегка голодными. Якобы так можно быстрее похудеть, а еще ничего не мешает легко и эффективно выполнять спортивные упражнения. Сторонники этого правила считают разумным для
Сокращение произошло в основном за счет уменьшения числа международных исследований. Кроме того, значительно упала доля исследований, проводимых с участием контрактных исследовательских организаций.
Многие женщины содрогаются при мысли о визите к гинекологу и предпочитают пропускать плановые осмотры. Они занимаются самолечением и игнорируют воспаления органов репродуктивной системы, считая их легкими недомоганиями, которые пройдут сами по себе. Однако, в будущем эти «тревожные звоночки» могут
Носить тяжести опасно как для женщин, так и для мужчин. Главное, всегда соблюдать технику безопасности. Женщинам рекомендует поднимать до 15 кг за один раз. Если поднимать неправильно, тогда есть риск получить травму спины. Поскольку основная нагрузка приходится на межпозвонковые диски. Какие
Наверняка практически все женщины, которые еще не стали мамами к 30 годам, слышали на приеме у акушера-гинеколога: «Вам нужно скорее рожать, а то может быть поздно». И такой совет в наше время, когда границы юности заметно сдвинулись вперед, способен вызвать весьма противоречивые чувства. Ну
1
2
3
4